Sam Zodiac’s Blog II

Övning ROSEN

Här kan du själv testa en typisk psykosyntesövning, kallad Rosen. Sätt dig bekvämt med slutna ögon. ”Se” inom dig en rosenbuske, översållad av knoppar. Det ar en frisk buske med blanka vackra blad och frodig grönska.

Överst i busken finns en rosenknopp, som ar alldeles särskilt vacker och välformad. Du tittar närmare på knoppen, du ser att den är omsluten av de skyddande gröna bladen i väntan på rätt tidpunkt.

Nu ser du hur först de gröna foderbladen öppnar sig och sedan hur kronbladen i denna ros sakta börjar öppna sig, ett efter ett. Betrakta hur rosen slår ut, varje blad perfekt format, se hur varje blad skyddar bladet innanför.

Medan du ser hur rosen slår ut, känner du hur något inom dig också ”slår ut”. Du känner hur något nytt börjar öppnas och leva inom dig. Nu ser du hur rosen är helt utslagen, helt perfekt i färg och form och fylld av kraft. Du ser in i rosens mitt och där, i själva centrum av blomman, ser du en symbol för det nya som håller på att ta form i ditt liv just nu. Det kan vara precis vad som helst, låt bilden komma precis som den är, döm inte och försök inte förstå. Ta emot din inre bild.

Om du har svårt för att frammana någon inre bild, kan du ju låta dig inspireras av YouTube-videon

Till skillnad från flera andra teorier om psykets natur och därur härledda terapeutiska metoder, tar psykosyntesen fasta på den andliga dimensionen i tillvaron. Människans behov av mening i livet, av ett andligt liv, anses vara lika stort som de biologiska och sociala behoven. Människan befinner sig i ständig utveckling i riktning mot förverkligande av sina inneboende, ofta latenta, resurser.

Läs även andra bloggares åsikter om Psykosyntes, Självförverkligande, Mening, Andlighet, Rosenövningen, YouTube, Video, Rosenknopp